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黑芝麻的小贴士 早看早知道早受益

发布时间:2020-12-02 点击量:1259

    黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;黑芝麻入药,有滋补、养血、润肠等功效,适用于身体虚弱、便秘、头晕、眼花、耳鸣等症。

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    把黑芝麻炒熟再磨成粉,每天饭前吃一小勺,干嚼。长期坚持,既可以补肾,还可预防骨质疏松症。常吃黑芝麻还有乌发的作用,但不宜大量摄取,春夏两季每天半小匙,秋冬两季每天一大匙即可,如果吃的分量过大,还可能导致脱发。黑芝麻富含油脂,用黑芝麻、蜂蜜各30 克拌匀,蒸熟食之,可治疗早年白发,或发枯易落。 

 

黑芝麻的食用禁忌:慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

1、患有慢性肠炎,有腹泻症状的人最好不要食用芝麻,因为芝麻有致泻的作用。 

2、芝麻和鸡肉一起吃,会引起食物中毒,严重者甚至死亡。禁芝麻与鸡肉同食。   

 

芝麻酱的做法

1把干净的黑(白)芝麻和花生仁用小火炒香,放凉

2把芝麻和花生放进研磨杯里,加入少许的芝麻油

3用搅拌机一遍一遍地搅打,打一遍要让机器休息片刻再工作,直到自己能接受的浓稠度   

炒芝麻:

1黑(白)芝麻捡去杂质,用水洗一下;过滤干;

2放平底锅中用小火炒干,炒好的黑(白)芝麻放瓶子中保存。

 

小贴士:

1炒芝麻的时候,一定要小火。

2芝麻慢慢地跳起来,再过一两分钟就可以了。另外炒的时候也会闻到一股芝麻的香味。

 

    宏兴芝麻原料精选于中国芝麻优质产地,精选36道现代化加工工艺,原料经4次筛选,2次风选,3次去石,2次色选,2次水洗,去石去杂去异色粒。采用低温慢炒工艺,颗粒饱满。香味浓郁,天然醇正。


    宏兴芝麻系列制品适用于餐饮,食品厂,商超,产品远销于山东、两广、京津唐及东北地区,出口到日本、韩国、及东南亚地区,宏兴芝麻厂热烈欢迎国内外客户、各界朋友来公司参观合作。购买芝麻制品您可以点击http://www.hx024.com 或者拨打400-162-9889咨询了解。


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